Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2019
|
66,9 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
633 kcal
|
Fett: 51,47g | Prot: 6,56g | Kolh.: 31,75g.
Frukost: Мистраль Рис Италика Белый Круглозерный, Огурец (с Кожурой), Салат Ромэн или Соз, Лента Авокадо, Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Nutiva Кокосовое Масло. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|