Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2019
|
89,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2019:
|
556 kcal
|
Fett: 22,80g | Prot: 61,45g | Kolh.: 21,27g.
Frukost: Netto Lachsschinken, Gekochtes Ei, Wasa Proteine (16g). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|