|
Yay!!
|
87,9 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2019:
|
1135 kcal
|
Fett: 44,67g | Prot: 51,17g | Kolh.: 135,24g.
Frukost: Pancakes with Chocolate Chips. Lunch: Kraft Kraft Dinner White Cheddar. Middag: Chocolate Milk, No Name Mozzarella Shredded Cheese, Cavendish Farms French Fries, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Snacks/Annat: Ice Cream Sandwich. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|