Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2019
|
67,3 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2019:
|
1491 kcal
|
Fett: 35,13g | Prot: 71,68g | Kolh.: 219,88g.
Frukost: Milbona Magerquark, REWE Eiweißbrot. Lunch: Äpfel. Middag: Subway Joghurt Soße, Nudeln (Gekocht). mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|