Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2019
|
66,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2019:
|
1303 kcal
|
Fett: 32,51g | Prot: 48,71g | Kolh.: 202,87g.
Frukost: Лепешка, Паштет, Джемы и Варенья, Обычные Блины, Кофе (Растворимое). Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Джемы и Варенья, Обычные Блины, Гороховый Суп. Middag: Nestle Батончик Fitness с Цельными Злаками и Шоколадом, Danone Йогурт Питьевой, Чай с Лимоном и Сахаром, Гороховый Суп. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sweet12345671 's vikthistorik
|