Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2019
|
71,1 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2019:
|
761 kcal
|
Fett: 30,83g | Prot: 45,11g | Kolh.: 78,13g.
Frukost: Беллакт Крем Творожный с Ароматом Ванили, Молочный Мир Молоко 3,5%, Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сердце Куриное, Гречка Отварная. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Виктория b 's vikthistorik
|