Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2019
|
76,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 21,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2019:
|
363 kcal
|
Fett: 24,01g | Prot: 11,09g | Kolh.: 26,18g.
Frukost: Красный Октябрь Конфета Каракум, Сыр Российский, Майонез, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|