Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2019
|
52,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2019:
|
1606 kcal
|
Fett: 69,74g | Prot: 79,16g | Kolh.: 162,73g.
Frukost: Сыр творожный, Яйцо Куриное, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Красная Цена Масло Подсолнечное Рафинированное, Красная Цена Сливки 10%, Starbucks Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Паштет печеночный. Lunch: Кубань Кубанская Лакомка, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макфа Спагетти Отварные, Starbucks Сахар, Красная Цена Сливки 10%, Винегрет. Middag: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, 365 Дней Арахис Необжаренный, Красная Цена Сливки 10%, Starbucks Сахар, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Лента Яблоко Симиренко, Пекинская Капуста. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катерина 200 's vikthistorik
|