Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2019
|
75,4 kg
Tappat hittills: 29,7 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2019:
|
2123 kcal
|
Fett: 115,46g | Prot: 79,66g | Kolh.: 198,30g.
Frukost: Обычные Блины, Коркунов Конфета, Домик в деревне Молоко 3,5%, Приготовленная Квашеная Капуста. Lunch: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Баклажанная Икра, Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Окей Курица по-Итальянски , Сметана , Азбука Вкуса Салат из Редиса и Огурцов. Middag: Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Фисташковое Пралине, Клементины, Молочная Культура Камамбер. Snacks/Annat: Домик в деревне Сливки 10%, Kinder Шоколад, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Bio Баланс Биопродукт Кисломолочный Термостатный. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sweettoy123 's vikthistorik
|