Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2019
|
68,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2019:
|
1342 kcal
|
Fett: 50,42g | Prot: 85,47g | Kolh.: 99,79g.
Frukost: Лента Минтай Жареный. Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Глобус Салат Черепаха, Минтай Запечённый. Middag: Finn Crisp Multigrain (6г). Snacks/Annat: Шаурма с Курицей. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AleX Shwartz 's vikthistorik
|