|
170.5 @ bedtime
|
75,7 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2019:
|
765 kcal
|
Fett: 44,00g | Prot: 22,23g | Kolh.: 76,03g.
Frukost: Coffee. Lunch: Green Snap Beans (Drained Solids, Canned) , Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Compliments Cabbage Rolls. Middag: Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Added in Cooking), Butter, Asparagus (Drained, Cooked, Boiled). mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|