Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2019
|
74,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2019:
|
998 kcal
|
Fett: 51,43g | Prot: 56,55g | Kolh.: 79,56g.
Frukost: Омлет или Яичница с Овощами, Сыр Домашний, Авокадо Авокадо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат Овощной, Запеченная или Жареная Треска, Гречка Вареная. Snacks/Annat: Heinz Детское Пюре Говядинка. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
89266013324 's vikthistorik
|