Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2019
58 kg Tappat hittills: 1,2 kg.    Kvarvarande: 3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 28 februari 2019:
1873 kcal Fett: 82,36g | Prot: 201,97g | Kolh.: 76,12g.   Frukost: バター, UCC BLACK 無糖, QBB ベビーチーズ, セブンイレブン さつま揚げ, ローソン おでん たまご, ファミリーマート おでん 大根. Lunch: ご飯, ブロッコリ, まいたけ, 鶏の胸肉(皮なし). Middag: あじの南蛮漬け, 叙々苑 焼肉のたれ, 玉ねぎ, ポテト, 牛肉のステーキ. Snacks/Annat: UCC BLACK 無糖, チョコ, DNS dns whey protein 100 lemon, キッコーマン おいしい無調整豆乳, ゆで卵, DNS dns whey protein 100 lemon. mer...
Tappar 0,7 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


amyyau88 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.