Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2015
|
56,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2015:
|
2083 kcal
|
Fett: 60,03g | Prot: 33,17g | Kolh.: 134,05g.
Frukost: Рафаэлло Конфета. Lunch: Лимон, Чай с Лимоном, Махеевъ Кетчуп Болгарский, Русский Хлеб Батончик Отрубной, Морозко Пельмени. Middag: Чай с Лимоном, Махеевъ Кетчуп Болгарский, Колбаса Докторская. Snacks/Annat: Кока-Кола Кола, Виски. mer...
|
|
1473 kcal
|
Träning:
Springa - 10 Km/H - 10 minuter, Sömn - 8 timmar, Vila - 15 timmar och 50 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
YanaMalkova 's vikthistorik
|