Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2019
|
59,3 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2019:
|
1132 kcal
|
Fett: 77,05g | Prot: 92,85g | Kolh.: 11,20g.
Frukost: Sadia Mussarela, Ovo. Lunch: Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura). Middag: Ovo Frito, Contra-filé. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
claudiaand 's vikthistorik
|