Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2019
|
78,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2019:
|
909 kcal
|
Fett: 54,67g | Prot: 63,05g | Kolh.: 44,02g.
Frukost: Яичница. Lunch: SPAR Блинчики с Мясным Фаршем, Кофе с Молоком и Сахаром. Middag: Капустный Салат, Куриные Грудки (Жареные). mer...
|
|
765 kcal
|
Träning:
Styrketräning - 1 timme, Apple Health - 23 timmar. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|