Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2019
|
62,5 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2019:
|
586 kcal
|
Fett: 24,32g | Prot: 37,52g | Kolh.: 56,65g.
Frukost: Beurre (Salé), Thé sans Sucre, Pain Blanc. Lunch: Salade Verte, Poivrons Rouges Doux, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Moutarde, Delisse Fromage Blanc 0%. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|