Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2019
|
69,6 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2019:
|
388 kcal
|
Fett: 26,40g | Prot: 18,89g | Kolh.: 16,56g.
Frukost: Haşlanmış Yumurta. Lunch: Starbucks Sebzeli Salata, Altınkılıç Laktozsuz Kefir (250ml). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|