Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2019
|
56,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2019:
|
1013 kcal
|
Fett: 39,68g | Prot: 48,44g | Kolh.: 115,56g.
Frukost: Банан, Брест Литовск Сливочное Масло, АП Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Хлеб Молочный. Lunch: Оливковое Масло, Говяжья Котлета на Пару, Помидоры, Barilla Спагетти. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastasiyayakov 's vikthistorik
|