Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2012
|
127,9 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 37,2 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2012:
|
1539 kcal
|
Fett: 63,09g | Prot: 109,69g | Kolh.: 142,27g.
Frukost: dominos PIZZA, Light Nonfat Yogurt - Strawberry Banana. Middag: crystal farms sharp cheese, battistoni pepni, wish bone light, Smart Taste Rotini, 100% whole wheat seasoned, 100% l prego italian sauce light smart, green pepper, Egg Beaters, GROUND TURKEY, onions. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bonthronm 's vikthistorik
|