Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2019
|
56,5 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2019:
|
1515 kcal
|
Fett: 66,06g | Prot: 57,40g | Kolh.: 172,05g.
Frukost: Сахар, Кофе, Prime Блинчики с Творогом и Изюмом. Lunch: Борщ с Курицей. Middag: ВкусВилл Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром. Snacks/Annat: Лечо, Киви, Предгорье Кавказа Сыр Сухой Бочонок, Макароны Жареные. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sshkurikhina 's vikthistorik
|