Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2019
|
65,1 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2019:
|
1267 kcal
|
Fett: 76,94g | Prot: 62,13g | Kolh.: 81,59g.
Frukost: Омлет или Яичница, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Авокадо Авокадо. Lunch: Котлеты из Говядины, Пекинская Капуста, Куриный Суп Лапша. Middag: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Snacks/Annat: Oreo Печенье, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
👑Княжна Лягушка🐸 's vikthistorik
|