Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2019
|
92,2 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2019:
|
2513 kcal
|
Fett: 141,89g | Prot: 96,99g | Kolh.: 205,96g.
Frukost: Яйцо, Кабачок, Кубанская Буренка Молоко 3,5%. Lunch: Националь Булгур, Куриные Голени с Кожей. Middag: Перекресток Опята с Луком Порей, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Annat: Черемушки Медовик Торт. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|