Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2019
|
83,1 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2019:
|
2036 kcal
|
Fett: 92,10g | Prot: 84,04g | Kolh.: 219,64g.
Frukost: Зефир, Тимоша Халва Подсолнечная, Бисквитный Двор Торт Творожный, Сливочное Масло, Яйцо, Белый Хлеб, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. Lunch: Каждый День Пахлава Бакинская, Смайк Бутерброд Биг #17, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia1984b 's vikthistorik
|