Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2019
|
70,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2019:
|
1072 kcal
|
Fett: 41,87g | Prot: 53,83g | Kolh.: 118,92g.
Frukost: Кофе с Молоком, Nestle Fitness Злаковый Батончик с Клубникой. Lunch: Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Кофе с Молоком, Плов со Свининой. Middag: Магнит Банан, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, La Pina Арахисовая Паста, Хлебец, Капитан Вкусов Мидии Натуральные. Snacks/Annat: Мандарины, Миндаль, Миндаль, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса на Фруктозе. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
filippova-i1 's vikthistorik
|