|
Пойду рыдать С":
|
38,7 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2019:
|
274 kcal
|
Fett: 3,68g | Prot: 21,63g | Kolh.: 41,72g.
Frukost: Леовит Стевия, Яблоко, Русское Море Форель Слабосоленая, ВкусВилл Хлебцы Воздушные, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный. Lunch: Яблоко, Капуста, Морковь, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный. mer...
|
|
978 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 40 minuter, Vila - 17 timmar och 20 minuter, Sömn - 6 timmar. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|