Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2019
|
73,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2019:
|
1487 kcal
|
Fett: 59,88g | Prot: 99,27g | Kolh.: 147,42g.
Frukost: Слойка с Корицей, Ирбитский Молочный Завод Молоко 2,5%, Пирог с Мойвой. Lunch: Barilla Спагетти #5, Здоровое Меню Хлеб Шведский, Венигрет. Middag: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Талицкий Молочный Завод Йогурт Клубничный, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Snacks/Annat: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Ирбитский Молочный Завод Молоко 2,5%, Здоровое Меню Хлеб Шведский, Чебаркульская Птица Бон Аппетит. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dina K.1977 's vikthistorik
|