Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2019
|
82,9 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2019:
|
2993 kcal
|
Fett: 141,34g | Prot: 97,57g | Kolh.: 328,15g.
Frukost: Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Lunch: Магнит Пирог с Вишневым Конфитюром, Поварелли Кулебяка с Курицей. Middag: Волжский Пекарь Слойка с Сахаром, Макароны по Флотски, Red Bull Red Bull, Свинина Отварная, Mr. Ricco Кетчуп Томатный. Snacks/Annat: Nestle Мороженое Кит Кат. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
malva_suicide 's vikthistorik
|