Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2019
|
75,6 kg
Tappat hittills: 26,5 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2019:
|
686 kcal
|
Fett: 40,14g | Prot: 49,65g | Kolh.: 27,42g.
Frukost: Slim-Fast Advanced Nutrition Creamy Chocolate , Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Flour Tortilla, Guacamole, HEB Seasoned Beef For Fajitas. Snacks/Annat: Atkins Snack Bar, Giant Sports Keto Cocoa. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|