Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2019
|
83,5 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2019:
|
270 kcal
|
Fett: 7,50g | Prot: 33,00g | Kolh.: 19,00g.
Frukost: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Snacks/Annat: Kraft Handi-Snacks Breadsticks 'N Cheese Dip. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jujubeanak 's vikthistorik
|