Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2019
|
51 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2019:
|
1456 kcal
|
Fett: 47,14g | Prot: 77,97g | Kolh.: 184,86g.
Frukost: Dolce Albero Клюква Протертая с Сахаром, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Каждый День Молоко 1,5%, 365 Дней Гречневые Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: Овсяное Печенье на Кефире с Кунжутом, Гречка по-Купечески Таша, Запеканка Творожная с Тыквой Таша, Чудесный Край Крупа Ячневая. Middag: Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Творожный Омлет Таша. Snacks/Annat: Банан, Фундук Фундук. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nodoubtdream 's vikthistorik
|