Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2019
|
95,5 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2019:
|
336 kcal
|
Fett: 20,26g | Prot: 25,66g | Kolh.: 17,57g.
Middag: Abobrinha Refogada, Vapza Carne Seca, Quiabo Cozido. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
paulomotta2016 's vikthistorik
|