Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2019
|
51,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2019:
|
909 kcal
|
Fett: 38,90g | Prot: 39,10g | Kolh.: 104,37g.
Frukost: Смак Хлеб Таежный, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Lucky Days Конфеты Желе, Кировский Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Романов Луг Масло Сливочное Шоколадное, Смак Хлеб Таежный, Олейна Подсолнечное Масло , Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Гречка Отварная. Snacks/Annat: Белый Хлеб, Клементины. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katerina040 's vikthistorik
|