Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2019
|
88,6 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2019:
|
1114 kcal
|
Fett: 76,28g | Prot: 68,55g | Kolh.: 38,11g.
Frukost: Maaslander Jong 48+, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, Bananenbroodmuffin. Lunch: Aldi Gegrilde Kipfilet, Ijsbergsla, Mosterd, Heinz Seriously Good Mayonaise, Gehakt muffins. Middag: Kaaspasta. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Danielle@75 's vikthistorik
|