Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2019
|
64,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2019:
|
1384 kcal
|
Fett: 45,11g | Prot: 71,78g | Kolh.: 174,82g.
Frukost: XXI Power L-Carnitine, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Ананас, Nutiva Семена Чиа, Банан, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный 0%. Lunch: Манго. Middag: Ваби Саби Роллы Калифорния с Креветкой (6), Тануки Роллы Филадельфия. Snacks/Annat: R.A.W. Life Батончик Пекан. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|