Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2019
|
71,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2019:
|
1649 kcal
|
Fett: 20,38g | Prot: 24,12g | Kolh.: 104,27g.
Frukost: Кофе с Молоком 3.2% без Сахара, Зеленый Перец Чили (Консервированный), Парус Лаваш с Курицей и Сыром. Lunch: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Брокколи Тушеные, Sen Soy Фунчоза Вареная. Middag: Красная Цена Томатный Сок, Морковь. Snacks/Annat: Барбера, Барбера, Кофе с Молоком 3.2% без Сахара. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ириска на пп 's vikthistorik
|