Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2019
|
52,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2019:
|
1559 kcal
|
Fett: 65,77g | Prot: 59,64g | Kolh.: 180,43g.
Frukost: Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Магнит Банан, Макфа Пшеничная Мука, Данон Йогурт Натуральный с Персиком, Красная Цена Масло Подсолнечное Рафинированное, Starbucks Сахар, Красная Цена Сливки 10%, Сыр творожный, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Яйцо Куриное. Lunch: Кубань Кубанская Лакомка, Starbucks Сахар, Красная Цена Сливки 10%, Оливье, Лэнд Оладьи на Кефире с Яблоком, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Спагетти Отварные. Middag: Лента Яблоко Симиренко, Редис, Пекинская Капуста. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катерина 200 's vikthistorik
|