Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2019
|
61,5 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2019:
|
624 kcal
|
Fett: 38,61g | Prot: 41,38g | Kolh.: 27,62g.
Frukost: Bakwan, Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Lunch: Kopi Latte. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|