Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2019
|
76,4 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 26,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2019:
|
176 kcal
|
Fett: 5,20g | Prot: 13,34g | Kolh.: 17,01g.
Frukost: Зеленый Горошек (Замороженный), Яичный Белок, Яичный Желток, Delba Цельнозерновой Хлеб. Snacks/Annat: Сельдерей. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lyaysan-b 's vikthistorik
|