Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2019
|
58,1 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2019:
|
1534 kcal
|
Fett: 51,62g | Prot: 99,70g | Kolh.: 154,95g.
Frukost: Творожная Запеканка под Вишневым Соусом, Магнит Банан, Киви, Сернурский Сырзавод Масло Сливочное Бутербродное, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Мёд, Сернурский Сырзавод Масло Сливочное Бутербродное, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Запеканка из Фарша Индейки, Лук, Морковь, Nutiva Кокосовое Масло, Увелка Гречка в Пакетиках. Middag: Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kalina Lina 's vikthistorik
|