Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2019
|
94,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 24,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2019:
|
1189 kcal
|
Fett: 40,15g | Prot: 117,25g | Kolh.: 89,40g.
Frukost: ВкусВилл Ветчина Куриная «Утренняя», Первым Делом Яйца, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: ВкусВилл Булгур, ВкусВилл Печень Говяжья. Snacks/Annat: Good Food Яблоки Сушеные, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит . mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|