Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2019
|
52,4 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2019:
|
350 kcal
|
Fett: 2,98g | Prot: 21,41g | Kolh.: 61,50g.
Frukost: Макфа Гречка на Воде, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Мини-Морковь. Middag: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Огурец (с Кожурой), Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Snacks/Annat: Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|