Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2019
|
107,4 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2019:
|
1485 kcal
|
Fett: 35,18g | Prot: 40,25g | Kolh.: 148,76g.
Frukost: Kirschmarmelade, Aldi Kochschinken, Trader Joe's Vollkorn Knäcke Classic, miree Paprika Chili, Gutfleisch Feinster Fleischsalat. Lunch: Kitchenette Chicken Tikka Masala. Snacks/Annat: Bier. mer...
|
Ökar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|