Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2019
|
71,3 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2019:
|
1459 kcal
|
Fett: 74,29g | Prot: 82,52g | Kolh.: 116,82g.
Frukost: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Пекинская Капуста, Яйцо, Рис Вареный. Lunch: Сливочное Масло, Лебедева Д.с Курица с Майонезом, Гречка Отварная. Middag: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Сливочное Масло, Дарница Хлеб Дарницкий Подовый. Snacks/Annat: ВкусВилл Козинак Подсолнечный . mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|