Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2019
|
62,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2019:
|
1959 kcal
|
Fett: 74,62g | Prot: 113,35g | Kolh.: 215,62g.
Frukost: Помидоры, Папа Может Ветчина Филейная, Ичалки Сыр Диетический 27%, Яйцо. Lunch: ПРЗ-ДВ Кета Малосоленая, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Горянка Сметана 15%, Рис, Суп с Фрикадельками. Middag: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Победа Шоколад с Коньяком, Красные Помидоры (Консервированные), Мистраль Рис Самарканд Красный Круглозерный, Лук, Морковь, Куриная Грудка. Snacks/Annat: Мандарины, Голден Яблоко, Кеск, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Магнит Банан. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|