Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2019
|
65,8 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2019:
|
921 kcal
|
Fett: 42,30g | Prot: 109,18g | Kolh.: 25,00g.
Frukost: Кофе. Lunch: Кофе, Огурец (с Кожурой), То, Что Надо! Филе Куриное без Кожи. Middag: Большая Кружка Ряженка 4%, То, Что Надо! Филе Куриное без Кожи. Snacks/Annat: Кофе. mer...
|
Tappar 11,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
malakhovskaya79 's vikthistorik
|