Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2019
|
138,2 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2019:
|
1093 kcal
|
Fett: 39,36g | Prot: 66,36g | Kolh.: 121,53g.
Frukost: Haşlanmış Yumurta, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Tam Buğday Ekmeği, Fıstık Ezmesi. Lunch: Kemalpaşa Tatlısı, Tavuk Sarma, Zeytinyağlı Brokoli, Mercimek Çorbası. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DenizEren7 's vikthistorik
|