|
171 @ night
|
76,2 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2019:
|
1032 kcal
|
Fett: 18,08g | Prot: 28,72g | Kolh.: 120,21g.
Frukost: Grapes, Coffee. Lunch: Bick's Baby Dills Garlic, Lipton Cup-A-Soup, Butter, Tomatoes, Weight Watchers White Bread. Middag: Subway 6" Oven Roasted Chicken. Snacks/Annat: Dietetic or Low Calorie Mints, Riesling Wine . mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|