Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2019
|
55,5 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2019:
|
2153 kcal
|
Fett: 87,27g | Prot: 94,52g | Kolh.: 249,05g.
Frukost: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Домик в деревне Сливки 10%, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Ванильный, Красная Цена Вишня Замороженная, Замороженная Ежевика, BeOne Мюсли Хрустящие Гранола с Яблоком и Корицей в Меду, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Lunch: Unagrande Рикотта Шоколадная, Аладушкин Сдоба Венская с Творожной Начинкой. Middag: Alpro Миндальное Молоко, Булочные Вольчека Хлеб Гречишный, Иней Шинка Пикантная, President Сыр Плавленый Шоколадный, Аладушкин Сдоба Венская с Творожной Начинкой, Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук". Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastasita1 's vikthistorik
|