Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2019
|
68,9 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2019:
|
1485 kcal
|
Fett: 71,66g | Prot: 45,64g | Kolh.: 166,30g.
Frukost: Яшкино Вафли с Халвой, Яшкино Вафли с Халвой, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Яшкино Вафли с Халвой, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Тильзитер, Яйцо. Middag: Сахар, Яшкино Вафли с Халвой, Budu Кокосовая Паста, Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Annat: Юбилейное Печенье Какао с Глазурью, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яблоко, Груша. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|